Historias

Historia de JONATHAN DELGADO

Trabajo desde las 7.30 de la mañana a las 17.30 de la tarde. Sobre las 19 horas voy a entrenar entre el calentamiento entreno enfriamiento y estirar se monta sobre hora y media. Aparte dos días en semana también corro y voy a clases de fuerza y un día a la semana los domingos cuando puedo descansar madrugo para hacer el entreno largo de la semana...la gente no entiende q madrugue para correr o no descanse al salir de trabajar pero no saben la desconexión bienestar contigo mismo y satisfacción que te produce hacer tu deporte favorito en ese ratito que tenemos para nosotros. El running es mi pasión y aun cansado saco fuerzas y ánimos para entrenar.

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