Mi día comienza a las 6am para salir a rodar antes de entrar a las 8 al trabajo, en el trabajo la hora de comida gasto 30mim en comer y 30min para pasear y activarme un poco que 8 sentado cuesta mucho y tras el trabajo llega el mejor momento del día, rodaje largo o una sesión de step, abdominales ,bici...O lo que surja...Y los findes pues a divertirse con más tiempo para el deporte antes de que la familia se despierte y luego con la familia se hacen pesas cargando a los sobrinos a cada brazo y cosas así.